Autonomie
Programme sport personnalisé
Un programme d'entraînement construit sur mesure, à dérouler en autonomie.
- Programme sur mesure
- Sans suivi
40 €
le programme
© Florane Sanchez / les Clics de Flo
Coaching sport & nutrition
Un programme,
et quelqu'un à vos côtés.
Trois formules, du programme à dérouler en autonomie jusqu'à l'accompagnement complet sur les deux volets. Suivi à distance possible partout en France.
Accompagné
Programme sport + suivi
Le même programme sur mesure, avec un accompagnement dans la durée et des ajustements réguliers.
- Programme sur mesure
- Suivi de la progression
- Ajustements au fil des séances
60 €
le premier mois, puis 50 €/mois
Le plus complet
Programme sport & nutrition
Entraînement et alimentation pilotés ensemble, avec un suivi personnalisé sur les deux volets.
- Programme sportif personnalisé
- Accompagnement nutritionnel
- Suivi complet dans la durée
110 €
le premier mois, puis 80 €/mois